怎么让宝宝自己吃饭？这几个方法,家长们快学起来

世界卫生组织及美国儿科协会等均指出，一般满1岁的宝宝就已经具备通过勺子、手进行自主进食的能力。但不少家长却发现，自家宝宝甚至到了3岁还是不会自己吃饭，必须要大人喂食。殊不知，这与家长对孩子养育方式有着密切关系！

发生在天津市某个幼儿园的事情，引来大家的关注。一个当初在面试时堪称“神童”，能熟练背诵近白首古诗词，且还能运用英文进行简单的自我介绍的孩子小雄，却在入园不到1个月，就被园方劝退了。

“他确实非常聪明，智力远比同班的小朋友高出很多。但生活自理能力极为低下”，负责他所在班级的班主任无奈地说到。

原来，在入园的第一天，老师就发现他一个人待在座位上，不吃不喝也不跟其他孩子说话、玩闹。

刚开始老师以为，他是因还没适应陌生环境，才有这样的表现，然而1个多星期后，小雄还是如此，班主任连忙找来了他的爸妈，了解情况。

这时才知道，小雄在家里也是过着，如果大人不喂饭，他就不会吃的生活。“他这么聪明，只要好好学习就行，吃饭这点小事我们来做就好”，妈妈十分坦然地说。

而班主任反问：“他长大后，你们也要一直喂他吃饭吗？”小雄爸爸则回到：“吃饭这件小事，长大了他自然就会了。”

不过，原本觉得没问题的他们，在听到班主任问起“他现在都3岁了，多大学会吃饭才合适？同班的小朋友哪个不会自己吃饭呢”时，却无力反驳了。

针对这件事情

作为育儿专家的李淑英分析到：“如今许多孩子都出现了 智商高、生活能力低下的问题，哪怕是 3、4岁还不会自主吃饭的情况也不少见。而这些都与家长的教养方式有着直接的关系。”

一些原本也对自家宝宝不会自己吃饭的问题，深感困扰同时又看了李淑英的分析后，一边思考到底宝宝几岁学会吃饭才正常，一边反思问题是否真的出现在自己身上！

宝宝多大开始培养他自己吃饭？

根据儿童发展学可知，自主进食需要宝宝的眼、手、嘴三个部位进行高度协调，同时上半身也要适度配合才能达成。

而根据世界卫生组织及美国儿科协会等组织，针对宝宝自主进食能力的建议，一般满1岁后宝宝，就应能通过勺子和手的配合，达到自主进食了。

当然，专家们也指出，就像“罗马并非一日建成”的道理一样，宝宝拥有自主进食的能力，也不是某一天就能突然拥有的。

通常他满6个月后，手眼的协调能力便进入高速发展时期。到了8个月，就能进入自主进食意识的敏感期，表现就是喜爱用手抓食物或是大人手中的勺子，不少孩子还会表现出对大人喂他的食物有抗拒感。

从上文不难看出，当宝宝到了6个月后，随着手眼协调能力快速发育且自主进食意识不断增强，便迎来了可以开始逐渐培养他自主进食的阶段。然而，不少家长不恰当的养育方式，错过了培养自主进食阶段而不自知！

为何宝宝不会自己吃饭？与家长有着直接关系

心理学专家李玫瑾教授所说：“孩子的问题，往往是家长自身或是错误养育方式的映射。”

而最常见的家长不愿让宝宝自己吃饭的原因，便是“他自己吃会弄得又脏又乱”，如米粒掉满身、满桌等一片狼藉，继而让家长宁可亲自动手喂他。但这样的处理方式只会剥夺他自己吃饭的机会，没有任何锻炼、提升的空间，最终也就不会自己吃饭了。

还有一个常见的原因就是家长过于溺爱，“他还小，吃饭多辛苦”、“吃饭这点小事，我们喂他就行”等话语，通常在不会自己吃饭的孩子生活中极为普遍。

殊不知，这不仅会让孩子养成依赖，大人不喂就不吃，最后也没有学会自己吃饭。而且，还会从喂饭，慢慢演化成什么事都依赖家长，失去独立自理的能力。

最后值得注意的是，在孩子吃饭时，允许他看电视或玩玩具，将导致他的注意力被分散而不能专心吃饭，最终只能依赖于家长喂饭。而一旦这个习惯养成，他很难纠正过来。且还会使用不给看电视，就不吃饭、哭闹的方式威胁家长以达到目的。

未来还会在其他事情上，以同样的方式威胁家长，这非常不利于，对孩子的正确教导！

教育家陶知行说过，“生活即是教育”。

若是宝宝从小养成不良的生活习惯，没有养成重要技能，如极为重要的自主进食能力。那么，对于他的成长、自理能力以及未来生活等方面都极为不利！这也提醒了家长们，要坚持运用正确、科学、合理的养育方式，才能保证孩子拥有基本的自主进食的能力！

小编来叨叨：

运用正确、科学、合理的方法培养宝宝养成正确的饮食习惯，掌握自主进食的能力，是每个家长必须重视的事情！