孕妇睡觉姿势有讲究：要知晓＂两睡两不睡＂,胎儿在肚子里更安全

十月怀胎有多辛苦？过来人表示：别提孕吐的妊娠反应了，连睡觉都会成为大难题。

孕期各个阶段,孕妇睡眠姿势各有不同,睡姿选错了,对胎儿很不利

怀孕了以后该注意的地方肯定是有很多的，但凡哪个地方没有注意好的话，那么对于自己的身体来说也不是一件好事。

孕早期到晚期坚持左侧卧,却惹来麻烦,原来早晚期的睡姿有大区别

睡眠对一个人生活是很重要的组成部分，人的一生大部分都是在睡觉中度过了。很多IT行业，对于很多人而言，并不是工作辛苦的，

孕期睡眠差危害多,做好这几点孕妈拥有好睡眠,助力宝宝健康发育

怀孕对女性来说是一件值得开心的事，也是一项具有挑战的事，由于孕期身体激素波动的原因，会出现很多变化。不知道你经历过吗

胎儿若在孕妈睡觉的时候不安分,可能是不舒服了,孕妈别不在意

孕期孕妈的身体可能会出现各种不同于孕前的反应，而这些反应很有可能是因为胎儿引起的。

孕妇失眠怎么办？这五个方法缓解准妈妈们失眠问题

怀孕是每个女人成为母亲的必经之路，众所周知母亲之所以伟大，不仅仅是因为分娩时的剧烈疼痛和童年时的养育陪伴

孕期孕妈平躺睡觉时,胎儿难受给你发了＂信号＂,你发现了没？

很多女性在得知自己怀孕之后，做任何事情都会变得小心翼翼。她们常常会有一颗“玻璃心”，生怕自己的一些行为会伤害到腹中的

孕晚期睡姿很讲究,这两种睡姿,对孕妇和胎儿非常危险,你别犯傻

到了孕晚期，不少孕妈开始为睡眠烦恼。除了可能有尿频、腿抽筋、水肿等孕晚期的症状外，孕妈还要纠结睡姿这个问题。

孕早、中、晚期该怎么睡？不同时期睡姿有变化,及时调整很重要

睡觉这件事对于一般人来说，是非常简单的事情，但是对于孕妈们来说，却存在一定的困难性。

孕期＂睡午觉＂也有讲究,这2个方面要注意,你的午觉睡得对吗？

怀孕后身体会发生很多变化，孕妈会觉得很容易疲劳，喜欢躺着休息或者睡觉。特别是到了孕中晚期，肚子变大行动更是会受到影响

怀孕后就要左侧睡？孕妇一知半解,只可能坑了自己不利于宝宝！

但我们现在的社会生活当中，相信有很多处在怀孕期间的女性都听说过这样的说法，那就是怀孕期间睡觉的时候

硬核科普|孕中晚期必须要左侧睡吗？六个技巧帮助孕妈睡得又香又好！

很多妈妈表示，自从怀孕之后，不仅要忍受白天的各种不适，还要被晚上的失眠折磨。躺在床上，怎么睡都不舒服

孕妇的这两种睡姿,一种坑娃,一种坑自己,到底怎么睡才有保障？

在怀孕之后，女性的睡姿有很多，而且不同时期所运用的睡姿也是不一样的。但对于这个说法，很多女性都不相信，而且在怀孕期间

孕晚期总是睡不着,多半是这三个原因,孕妈们如何睡个好觉？

在怀孕之后女性必须改变自己的生活习惯来适应新的生活，在最开始的时候有很多女性还会出现失眠的情况。

孕妇一定要左侧睡吗?侧睡会不会压到宝宝?

当过孕妇的妈妈们都知道，想要在孕期怀好宝宝并不是一件简单的事情，为了更好地保护胎儿的生长发育，我们在孕期还是有很多各

孕妇的这个睡觉习惯,孕中期可以不改,但晚期必须改,否则危害大

很多女性在怀孕之后还是会保留一些自己的小习惯，虽然说这些小习惯对于孕妇前期来说是没有什么坏处，可是长久下来对于孕妈和

孕晚期这两种睡姿不可取,既容易导致孕妇抽筋,还会影响胎儿发育

很多孕妈在怀孕之后都说只有在知道怀孕的那一刻才觉得很幸福，在之后的时间里面都觉得非常难受，很多东西不能吃很多动作也不

孕晚期的睡姿有讲究,这两种姿势虽然很舒服,却可能让胎儿受苦

到了孕晚期，孕妇的孕期生活会变得更加难熬起来，连最基本的睡眠都有可能成为一项大的“挑战”。

孕妇睡觉时会压到胎儿吗？孕期睡眠姿势有讲究,孕妈早了解别做错

怀孕后，孕妈会发生很多变化，不仅是口味和饮食习惯会改变，身体状态会改变，睡眠也会变化。