孕期五种人不宜吃莲子(女性怀孕吃莲子会不会流产)

发布时间:2022-11-17

中医认为孕妇可以吃莲子,而且具有降火的功效,少量服用对孕妈妈影响不大,但是并非所有孕妇都适宜吃莲子去心火...

中医认为孕妇可以吃莲子,而且具有降火的功效,少量服用对孕妈妈影响不大,但是并非所有孕妇都适宜吃莲子去心火,因为莲子属于阴性食物,吃太多的话,容易加重胃肠道负担,可能引起消化不良等疾病,对于体质弱的孕妇来说,有可能会间接引起流产,因此需要格外注意。

孕期有5种人不宜吃莲子去火

孕期五种人不宜吃莲子

对于女性来说,在怀孕以后,饮食上需要注意的地方有很多,如果平时不小心上火了,此时可别乱吃莲子去心火,在孕期有五种人不宜吃莲子,比如实热虚火之人、大便燥结者、怕冷者、消化不良之人以及孕期高血糖者,具体内容如下:

1、实热虚火之人

怀孕的女性要分清楚自己是实热还是虚火,才能对症食疗。如果是虚火,可用滋阴去虚火的食物。孕妇由于血旺,一般上火都是实热,适合服用有益健康的食材,比如莲子,但也不能过量服用,以免损伤胎气。

吃太多寒凉莲子易身体不适

2、大便燥结者

莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,孕妇大便燥结严重的话,吃了太寒凉的莲子会导致身体的不适,胎儿也会受到影响,因为阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应再食用收涩伤阴之品。

3、怕冷者

生活中,部分女性会使用莲心泡水喝,有有清心火的功效,但是体寒怕冷的孕妇不宜吃莲子,对偏寒性体质的孕妇来说,容易产生不好的影响,不利于身体健康。

4、消化不良之人

对于胃肠道功能欠佳的孕妇来说,在孕期也不适合吃莲子去心火,因为莲子性寒,食用过多会加重胃肠道负担,不易消化,容易出现腹胀、腹泻等症状。

5、孕期高血糖者

女性在怀孕期间,如果患有高血糖疾病,那么不宜吃莲子,否则容易出现血糖控制失败的情况,反而还会加重病情。

有人认为孕妇可以吃莲子,但是要适量,同时应该注意莲子不可以与螃蟹、龟类食物同时食用,否则很有可能会出现一些不良反应。如果孕妇有感冒之类的情况,也不可以吃莲子。

女性怀孕吃莲子会不会流产

孕妇在怀孕期间是可以吃莲子的,并不会导致流产的现象发生。女性在怀孕之后,无论是早期、中期还是晚期,都是可能会出现心火旺盛的现象,吃莲子有助于降心火,而且并不会影响到胎儿的正常发育,对孕妇的身体不会产生任何不良的影响。莲子是荷花的种子,并没有活血化瘀的功效,在女性怀孕期间,可以放心吃,但不要过量。

莲子吃太多有流产的可能

怀孕初期,孕妇适当的吃莲子,一般不会导致流产。适当的吃莲子可以起到清心火的作用,莲子没有活血化瘀作用,所以孕妇适当的吃不会导致流产。但是怀孕以后,孕妇的胃肠道蠕动功能就会减慢,如果大量的吃莲子很有可能会增加胃部负担,出现不适症状。

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