怀孕1一3月禁吃的十大水果(蔬菜)一览表

　　怀孕1一3月禁吃的十大水果包括木瓜、柿子、荔枝、山楂、杏、榴莲、桂圆、菠萝、桃子、西瓜等，这些水果大都是寒性或者是热性水果，食用后可能会导致孕妇腹泻、上火，从而引起孕妇便秘，或是流产和早产发生。不过也不是绝对的，凡事适量即可。

怀孕1一3月禁吃的十大水果一览表

　　很多孕妇在孕期喜欢吃水果，水果虽然富含丰富维生素，但是并非所有水果都适合孕妇食用，以下是怀孕1一3月禁吃的十大水果，需要特别留意了：

　　友情提醒：以上就是孕妇禁吃的十大水果，建议孕妇在购买和食用的时候一定要注意，当然，除了这些水果不能在孕期吃外，像苹果、梨、香蕉、无花果、樱桃、猕猴桃、葡萄、火龙果、柑橘、红毛丹等十大水果，对身体是比较有益处的，在孕期是可以适当吃。

怀孕1一3月禁吃的十大蔬菜

　　以下是怀孕1一3月禁吃的十大蔬菜介绍：

　　一、马齿苋：马齿苋性寒凉而滑利，对子宫有兴奋作用，食用会导致子宫收缩，导致流产发生。

　　二、苋菜：苋菜具有通窍滑胎的功效，过量使用会导致流产和早产发生。

　　三、木耳菜：性属寒凉，有滑利凉血之弊，会刺激子宫，不利于妊娠。

　　四、海带：海带含碘丰富，不能食用过量，食用过多可能会影响甲状腺功能。

　　五、苦瓜：含有奎宁，使用后会引起子宫收缩，不利于母儿健康。

　　六、鲜黄花菜：黄花菜是含有秋水仙碱，食用后会导致嗓子发干或者是血尿中毒等。

　　七、青西红柿：含有龙葵素，食用后孕妇可能会出现一些中毒现象，如恶心、呕吐、腹泻等。

　　八、慈姑：有破血、通淋、利窍的功效，孕妇食用后容易导致滑胎。

　　九、生菜：生菜口感好，但是农药残留比较多，怀孕期间尽量不要吃。

　　十、茄子：茄子是寒性蔬菜，脾胃虚寒的孕妇食用后，可能会导致腹泻、腹痛。